您当前的位置：中国玩家网>游戏>正文

四季豆烧土豆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 15:51:40 阅读：3289+ 来源：本站原创作者：刘晓庆

健康功效

四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀
土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

四季豆相克食物	土豆相克食物
盐	老抽

四季豆烧土豆的做法

1.原料
2.四季豆撕去二边的筋，掰小段；土豆削皮后，切成四季豆相同大小的段
3.油锅烧热，先下四季豆煸炒
4.然后加入土豆
5.稍炒后，加入盐及老抽
6.再加冷水，小火10分钟
7.然后大火收汁
8.装盘

上一篇：南瓜鸡蛋牛奶千层糕的做法和食材用料及健康

下一篇：向着胜利前进分集剧情详细介绍(1-45集)大结

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热门排行

推荐资讯